Itinerari de desenvolupament personal a través de l’autoconeixement

Què es Cercle?

El projecte CERCLE es planteja com un itinerari de desenvolupament personal a través de l’autoconeixement, dirigit i adaptat a persones amb Paràlisi Cerebral i altres discapacitats físiques severes (PC/Dfs), a través d’una sèrie d’activitats que aconsegueixen diferents aspectes de la persona: físic, emocional, intel·lectual, cultural i artístic.

Aquesta obert a persones que compleixin el perfil que s’ha establert per a participar (persones PC/Dfs, en edat adulta, amb un grau reconegut de discapacitat igual o superior al 65% i amb un alt grau de dependència per les activitats de la vida diària) i obert a persones sense discapacitat, que vulguin compartir l’espai i les activitats proposades.

Les activitats s’ofereixen gratuïtes i les persones interessades podran inscriure’s al nombre d’activitats que desitgin fins que s’esgotin les places.

Les activitats es realitzaran en el barri de Bellvitge a L’Hospitalet de Llobregat, però estan obertes a qualsevol persona de l’àrea metropolitana i rodalies.

Activitats:

l

KUNDALINI IOGA ADAPTAT: L’anomenat ioga de la Consciència. En Kundalini ioga a part de l’exercici conscient, s’utilitzen tècniques de respiració, relaxació, mantres, meditació i *mudras.

La finalitat de les sessions és aconseguir un espai on tant el cos com la ment, puguin trencar la tensió acumulada, per a així obrir-se a noves possibilitats.

Activitat oberta a 8 persones amb PC/DFS amb suport individual i 5 persones sense discapacitat.

l

CREACIÓ DE CONTINGUTS: En aquest espai es treballarà la creació de continguts sobre valors per a la web i xarxes socials de l’entitat.

Activitat oberta a 12 persones amb PC/*DFS i 4 persones sense discapacitat.

l

CINEFÒRUM: Espai de reflexió sobre aspectes significatius en les nostres vides, prenent com a punt de partida un contingut audiovisual a continuació d’un debat. La finalitat de les sessions és treballar el pensament crític, la gestió emocional, la comunicació activa i assertiva.

Activitat oberta a 12 persones amb PC/DFS i 4 persones sense discapacitat.

l

TALLER D’ART: Un espai concebut, sobretot, per a explorar el llenguatge personal de cada participant. Mitjançant diferents tècniques i llenguatges expressius, es busca que totes les persones trobin i potenciïn la seva singularitat i perspectiva.

Activitat oberta a 15 persones amb PC/DFS i 4 persones sense discapacitat.

l

SORTIDES CULTURALS: Sortides mensuals programades i triades per les persones participants per a ser partícips i descobrir nous espais d’interacció i d’inspiració. Tenir la cultura com a part de la nostra vida diària pot beneficiar-nos de moltes maneres diferents, algunes de les quals són profundament personals. És una font per a gaudir, i pot proporcionar experiències emotives i intel·lectuals que ens connecten, que ens ajuden a créixer i a compartir.

L’activitat està oberta a totes les persones que participen al projecte.

Perquè col·laborar amb Cercle?

la Fundació No Somos Invisibles és un projecte 100% social i que treballa per a un col·lectiu per al qual la societat ofereix molt poques oportunitats per al seu desenvolupament personal. El suport de les administracions i de les persones és vital, i també ho és el de les empreses i entitats.

En l’actualitat es beneficien de Cercle 20 persones amb PC/Dfs, i 9 persones sense discapacitat.

El projecte a més de propiciar el seu creixement personal els acosta a la comunitat, promovent la visibilitat del col·lectiu i creant espais inclusius.

Col·laborar amb nosaltres té beneficis fiscals i si ets una empresa, el projecte ofereix tallers de Teambuilding amb experiències meravelloses que poden convertir-se en una bona eina per a la RSE , per al compliment de la LGD i per a millorar l’ambient laboral.