Crear espais adaptats és una condició imprescindible perquè totes les persones puguin beneficiar-se del ioga.
Les persones amb paràlisi cerebral i altres discapacitats físiques severes (PC/Dfs) disposen de molt pocs espais realment adaptats per a la pràctica d’activitats de benestar i desenvolupament personal. El projecte CERCLE neix precisament per donar resposta a aquesta mancança i crear espais accessibles i compartits.
Una de les seves activitats principals és el Ioga Adaptat, un espai que garanteix l’accés a la pràctica del ioga a persones amb PC/Dfs en condicions adequades i que està obert també a la participació de persones sense discapacitat.
Les sessions combinen moviment conscient, respiració, relaxació, meditació i ús de mantres, adaptant-se a les capacitats de cada persona. Quan és necessari, les persones amb major dificultat de moviment compten amb l’acompanyament de persones voluntàries de suport, facilitant la realització dels exercicis i afavorint el màxim aprofitament de la pràctica.
L’activitat es desenvolupa en un entorn accessible i cuidat, promovent un espai compartit on la trobada amb altres persones forma part essencial de l’experiència i on la diversitat es reconeix com una realitat present a la comunitat.
A més, el projecte participa en una xarxa de col·laboració per al desenvolupament d’un estudi clínic que analitza l’impacte del ioga en persones amb dany cerebral.
Les sessions es realitzen al Centre Cultural de Bellvitge, els dilluns i dimecres, organitzades segons el nivell de mobilitat del grup.
